Childhood Besties & The IQ/EQ Dynamic Here is the translation of your text into natural, native-level US English. Childhood Best Friends and the IQ/EQ Dynamic I recently watched the Korean drama Hometown Cha-Cha-Cha , and honestly, it’s a total vibe. The female lead is brilliant—top-tier IQ—and the male lead is a masterclass in EQ. And let’s be real, he’s as handsome as yours truly! Watching their dynamic really sent me down memory lane. Back in Ahlone-6, I had a best friend I’d known since kindergarten. He was a straight-up genius—super high IQ. He was the one who used to ghostwrite all my crush letters back in the day (the real MVP). He was always in the top three in class, barely even studying, but he had this "main character" ego where he truly believed that if he didn't do it himself, it wouldn't get done right. On the other hand, I wasn't exactly the top academic, but I had the height and that natural leadership energy. I was the class president pretty ...

  ငယ်သူငယ်ချင်းနှင့် IQ, EQ  ဒီနေ့ Hometown Cha-Cha-Cha ဆိုတဲ့ ကိုရီးယားရုပ်ရှင်လေး ကြည့်ဖြစ်တယ်။ မင်းသမီးက IQ ကောင်းပြီး၊ မင်းသားက EQ ကောင်းရုံတင်မကဘဲ ကျွန်တော့်လို ချောတယ်။ ဒီရုပ်ရှင်ကားလေး ကြည့်မိရင်း သတိရမိတာလေး မျှဝေချင်ပါတယ်။ ငယ်ငယ်က အလုံ(၆)မှာ သူငယ်တန်းကတည်းက အတူတူတက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ သူက စာတော်တယ်၊ IQ ကောင်းတယ်။ ကျွန်တော့်ရည်စားစာတွေကို သူ ဒိုင်ခံပြန်ရေးပေးလေ့ရှိတယ်။ အတန်းထဲမှာ အဆင့် ၃ လောက်ရှိပြီး စာသိပ်မကျက်ဘဲကို ရနေတတ်တယ်။ သူ့စိတ်ထဲမှာ ကြိုးစားရင်ရတယ်ဆိုတာ အရိုးစွဲသလို အတ္တလည်းရှိတယ်၊ "ငါလုပ်မှ ငါရမယ်" ဆိုတာမျိုးပေါ့။ ကျွန်တော်က စာတော်လှသည်မဟုတ်ပေမဲ့ အရပ်ရှည်တော့ ငယ်ငယ်ကတည်းက အတန်းခေါင်းဆောင် ဆက်တိုက်ဖြစ်ခဲ့တယ်။ ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် အတန်းသားများကြားမှာလည်း နေတတ်သလို၊ ကျောင်းမှာ ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေးဖြင့် ဆရာ၊ ဆရာမများ၊ ကျောင်းအုပ်အထိ ထောက်ပြပြောဆိုတတ်တဲ့စိတ်လည်း ရှိတယ်။ အထက်တန်းရောက်တာနဲ့ နိုင်ငံရေး၊ ကျောင်းသားအရေးတို့တွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး၊ နောက်ပိုင်း နည်းပညာလှုပ်ရှားမှု၊ ဘာသာရေး၊ လူမှုရေးအသင်းများ၊ ကူညီကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများကို ဦးဆောင်လုပ်ကိုင်ခဲ့ဖူးသည့်အတွက် ကျ...

  After Aung San Suu Kyi None of us ever dared to utter the words, "After Mother is gone." Yet, we know that the day we must part ways is drawing near. For all of us, the very thought—the mere sound of those words—is agonizing, something we never wanted to hear, know, or even imagine. But let us face it now. Let us cultivate our resilience, for we cannot afford to falter or lose heart. After she is gone, it is our singular resolve that not a single enemy who stood against her shall remain. At one of history’s great turning points, the name Aung San Suu Kyi stood as a pillar of iron for Myanmar’s democracy. Today, she has become something even greater in the minds and spirits of the revolutionaries who follow. The phrase "After she is gone" is not the beginning of our despair, but the catalyst for a fiercer, more relentless power surging through the veins of our revolution. "After Aung San Suu Kyi" has become the final rallying cry—a testament to a revoluti...

 "အမေ မရှိတော့တဲ့နောက်" ဆိုတဲ့ စကားကို ကျွန်တော်တို့ ဘယ်သူမှ မကြားရဲခဲ့ကြပါ။ ဒါပေမဲ့ အရွယ်တစ်ခု ရောက်ရှိလာပြီဖြစ်တဲ့ အမေနှင့် လမ်းခွဲရမယ့်အချိန်ဟာ မဝေးကွာတော့ဘူးဆိုတာ သေချာနေပါပြီ။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက် ဒီစကား၊ ဒီအသံဟာ ရင်ထုမနာ၊ နာကျင်ခံစားရပြီး မကြားလို၊ မသိလို၊ မတွေးလိုတဲ့အရာတွေပါ။ ဒါပေမဲ့ ငါတို့ ကြိုတွေးကြရအောင်။ ငါတို့ ခံနိုင်ရည်အားကို မွေးထားကြရအောင်။ ငါတို့ သွေးပျက်ပြိုလဲလို့ လုံးဝမရပါ။ အမေမရှိတဲ့နောက် အမေရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည့် ရန်သူမှန်သမျှ မရှင်သန်စေရဘူးဆိုတာ ဒါဟာ ငါတို့အားလုံးရဲ့ တစ်ခုတည်းသော သန္နိဋ္ဌာန်ပဲ ဖြစ်ရမည်။ သမိုင်း၏ အချိုးအကွေ့တစ်ခုတွင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဆိုသည့် အမည်နာမသည် မြန်မာ့ဒီမိုကရေစီရေး၏ သံမဏိသင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ် ထီးဆောင်းရပ်တည်ခဲ့သည်။ ယနေ့ကာလတွင်မူ သူမသည် တော်လှန်ရေးသမားတို့၏ အသိဉာဏ်နှင့် စိတ်ဓာတ်တို့၌ ပိုမိုမြင့်မားသည့် အဓိပ္ပာယ်တစ်ရပ်ကို ဆောင်ကြဉ်းသွားပြီဖြစ်သည်။ "အမေ မရှိတဲ့နောက်" ဆိုသည့် စကားလုံးသည် တော်လှန်ရေးသမားတို့အတွက် အားငယ်ခြင်း၏ အစပျိုးမဟုတ်ဘဲ၊ တော်လှန်ရေး၏ သွေးကြောထဲတွင် ပြင်းထန်သော မာန်ဟုန်တစ်ခု တိုးပွားလာခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ "A...

 Who eat my chese ? ဒီနေ့ လွတ်လပ်ရေးနေ့ ဆိုလို့ စိတ်ပြေလက်ပြောက် အပြင်ထွက်ပါတယ် မလွတ်လပ် ပါဘူး ဒီလမ်းက ပိတ် ဟိုလမ်းက ပိတ်နဲ့ လိုရာကို မရောက်ဘူး... အော် လွတ်လပ်ချင်းရဲ့ အရသာ အချုပ်ထဲ ရောက်မှ သိ ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ဘူး ... လွတ်လပ်ရေးနေ့မှာကို သိလိုက်ရတယ်.. ဒီနေ့ လွတ်လပ်ရေးနေ့ဆိုတာကို မေ့များနေလားတော့ မသိဘူး တချို့လူတွေပြောပါတယ်.. အလံတွေတောင် သိပ်မတွေမိဘူး .. ဘာကိုများကြောက်နေသည်မသိပါ.. ကြောက်တယ်ဆိုတာ မဆန်းပါဘူး။ လူတိုင် ဆုံးရှုံနိမ့်ကျမှာ၊ ဆင်းရဲမှာ၊ နာကျင်မှာကို ကြောက်ကြတာချည်းပဲ၊ ကျွန်တော်လဲ မကြောက်တမ်း သတ္တိရှိရှိ နဲ့ ဝန်ခံရမယ်ဆိုရင် ကြောက်တက်တယ်ဗျ လူတိုင်း အနည်းနဲ့ အများ အကြောက် တရားရှိတက်ကြတာပါပဲ။ ဒါပင်မဲ့ အရှက် ဆိုတာလည်း ရှိတယ်။ လူမှာ လူ့သိက္ခာကို နှိမ့်ချ စော်ကားခံရရင် ရှက်တက် ကြပါတယ်. အဲ့ဒီအခါ ကြောက်ကန်ကန်တယ်... ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အကြောက်တရားမှာ အကန့်အသက်တော့ ရှိတယ် လို့ ထင်ပါတယ်... လွတ်လပ်ရေးဆိုတာကို မြန်မာတွေ ရတာ ( ၆၂ ) နှစ်ရှိပြီ လွတ်လပ်လား မလွတ်လပ်ဘူးလား ကိုယ့်ဖာသာကို မေးကြည့်၊ လွတ်လပ်ရေးရဲ့ တန်ဘိုး သိလား ကိုယ့်ဖာသာ ကိုမေးကြည့် ၊ မြန်မာတွေ အင်္ဂလိပ်ကျွန်ဖြစ်တုန်က ကိုယ်မြေ၊ကိုယ်ရေ၊ ...

အဂ္ဂ မင်း လူတွေ အထင်ကြီးအောင်နေ ၊ ရင်ထဲက မပါတဲ့ တရားတွေပြော ၊ အလုပ်မရှိလို့ပျင်းနေမှ တွေ့ကရာတွေလုပ်ပြီး အများကောင်းဘို့ အတွက်ပြောနေတာ.. မင်းမရှက်ဘူးလား..? အဂ္ဂ မင်း အချိန်တွေကို ပြန်ကြည့်အုံး၊ မင်းအသက်ကို ပြန်ကြည့်အုံး ၊ မင်း မှာ အစစ်အမှန် တရားလေးတခု ဟန်ဆောင်မှု့ ကင်းကင်းနဲ့ လုပ်ခဲ့တာ တခုလောက်ရှိလား .. ဟားဟား မင်းမဖြေနိုင်ဘူးမလား..? အဂ္ဂ မင်း မှန်ကိုကြည့်ပြီးတော့ ပြောစမ်းပါ ၊ မင်းရဲ့ ယုတ်မာမှုတွေကို ဘယ်သူမှ မသိဘူးဆိုပြီး ဟန်ဆောင်ကောင်းတဲ့ အဝတ်တွေနဲ့ ဖုံးထားလို့ ရမယ်မှတ်နေလား.. ? အဂ္ဂ မင်းမရှက်ဖူးလား ? အဂ္ဂ မင်းက ကိုယ့် ကို ကိုယ် ငါကွလို့ ထင်မနေနဲ့၊ ငါကွနဲ့ တကယ်တွေ့တဲ့ နေ့ကျရင် မင်းရှင်းရမှာတွေ မင်းစဉ်းစားထား။

  Malignant Narcissism (အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အတ္တလွန်ကဲသည့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပုံစံ) ဆိုတာ ဘာလဲ? လူမှုဆက်ဆံရေးအတွင်းမှာ အစပိုင်းတွင် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသလို ပြုမူပေမယ့်၊ နောက်ပိုင်းမှာ အခြားသူများကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ အသုံးချရန် သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်စေသည့် အပြုအမူများ ပြသတတ်သူအချို့ကို တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ အော်တို ကာန်ဘာ့ခ် (Otto Kernberg) က ထိုသို့သော ပြင်းထန်သည့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပုံစံကို Malignant Narcissism ဟူသော သီအိုရီဆိုင်ရာ အယူအဆဖြင့် ရှင်းလင်းတင်ပြခဲ့ပါသည်။ သတိပြုရန် — Malignant Narcissism သည် လက်ရှိ DSM-5-TR သို့မဟုတ် ICD-11 တွင် သီးခြားစိတ်ရောဂါအဖြစ် တရားဝင်သတ်မှတ်ထားသော diagnosis မဟုတ်ဘဲ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ သီအိုရီအယူအဆတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ တွေ့ရနိုင်သည့် လက္ခဏာများ ၁။ အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အစပိုင်းဆက်ဆံရေး (Love Bombing ဖြစ်နိုင်ခြင်း) အချို့သူများသည် အစပိုင်းတွင် အလွန်ဂရုစိုက်သလို၊ ချီးကျူးသလို၊ အထူးအရေးပေးသလို ပြုမူတတ်ကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် ယင်းသည် ရိုးသားသော ခင်မင်မှုဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ ယုံကြည်မှုရရှိပြီးနောက် အခြ...