[အမြော်အမြင်ရှိရှိ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် - ဗလီအခြေပြု အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေး သင်တန်းများ ဖွင့်လှစ်သင့်ကြောင်း အကြံပြုချက် 🚨]

 [အမြော်အမြင်ရှိရှိ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် - ဗလီအခြေပြု အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေး သင်တန်းများ ဖွင့်လှစ်သင့်ကြောင်း အကြံပြုချက် 🚨]

မိဘပြည်သူများ အားလုံးပဲ အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်တို့၏ မွန်မြတ်လှသော စလာမ်နှုတ်ခွန်းဆက်သသံဖြင့် အစပြုလိုက်ရပါတယ်ခင်ဗျာ။

သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တွေနဲ့ ရုတ်တရက်ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေတွေမှာ ထိရောက်ပြီး စနစ်တကျရှိတဲ့ ကူညီကယ်ဆယ်မှုတွေ ပေးနိုင်ဖို့ဆိုတာ "အသိပညာနဲ့ လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှု" မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ "အရေးကြုံရင် သက်လုံးကောင်းဖို့" အခုကတည်းက အမြော်အမြင်ရှိရှိ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြရပါမယ်။

ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ မွတ်စလင်လူထုအတွင်းမှာ ရှိနေကြတဲ့ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများ၊ ဆရာဝန်များနှင့် တာဝန်ရှိသူများ အနေနဲ့ မိမိတို့ဒေသအသီးသီးက ဗလီဝတ်ကျောင်းတော်များကို အခြေခံပြီး အောက်ပါ အရေးကြီးသင်တန်းတွေကို အများပြည်သူအတွက် ဖွင့်လှစ်သင်ကြားပေးသင့်ကြောင်း လေးလေးနက်နက် အကြံပြုနှိုးဆော်လိုပါတယ် -

🧠 ၁။ ဒုက္ခသည်များ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကို နားလည်ခြင်း
ဘေးဒုက္ခကြောင့် စိတ်ဒဏ်ရာ (Trauma) ရပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူ ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ဒုက္ခသည်တွေကို စနစ်တကျ နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးပေးနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ။

❤️ ၂။ ကူညီကယ်ဆယ်ရေးသမားများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှု
ကွင်းဆင်းကူညီသူတွေ ကိုယ်တိုင် ဒုက္ခသည်တွေရဲ့ ခံစားချက်ကို ကိုယ်ချင်းစာရာကနေ ဆင့်ပွားစိတ်ဒဏ်ရာ (Secondary Trauma) နဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု (Burnout) မဖြစ်အောင် စိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကာအကွယ်ပေးနည်းများ။

🚑 ၃။ အရေးပေါ် အသက်ကယ်နည်း (CPR) နှင့် ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း
ရုတ်တရက် နှလုံးရပ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် သွေးထွက်လွန်ခြင်းတို့ကို ကွင်းဆင်းချိန်မှာ လက်တွေ့အသက်ကယ်နိုင်မည့် CPR လုပ်နည်း အပါအဝင် အရေးကြီး ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းများ။

📡 ၄။ အရေးပေါ် နေထိုင်မှုနှင့် ဆက်သွယ်ရေးစနစ်
ခက်ခဲသောအခြေအနေ ဖုန်းလိုင်းပြတ်တောက်သွားရင် ဆက်သွယ်ရမယ့်နည်းလမ်းများ၊ သန့်ရှင်းတဲ့ သောက်သုံးရေ ရရှိအောင် စစ်ထုတ်နည်းနဲ့ ရောဂါမပြန့်ပွားစေမယ့် အရေးပေါ် နေထိုင်မှုစနစ်များ။

📜 ၅။ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ် (Certificate) ပေးအပ်ခြင်း
တက်ရောက်သူ လူငယ်များ စိတ်အားထက်သန်မှုရှိစေရန်၊ ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများတွင် စနစ်တကျ အသိအမှတ်ပြု ခံရစေရန်နှင့် နောင်တစ်ချိန် ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့အစည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်လုပ်ကိုင်ရာတွင် အထောက်အကူပြုစေရန် သင်တန်းဆင်းလက်မှတ် (Certificate) များပါ စနစ်တကျ ထုတ်ပေးသင့်ပါသည်။

ဗလီဝတ်ကျောင်းတော်များသည် ဘာသာရေးဝတ်ပြုရာ နေရာများသာမက လူမှုကူညီရေးနှင့် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရာ ဗဟိုချက်မများအဖြစ် အသုံးချနိုင်လျှင် အင်မတန် ထိရောက်မည့် နေရာကောင်းများ ဖြစ်ပါသည်။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် အသက်ပေါင်းများစွာကို ကယ်တင်နိုင်ပါသည်။ တတ်သိနားလည်သည့် ကျန်းမာရေးပညာရှင် ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဗလီဂေါပကအဖွဲ့များ အမြော်အမြင်ရှိရှိ ပူးပေါင်းပြီး ဤကဲ့သို့ အများကျိုးပြု အသိပညာပေးလုပ်ငန်းများကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော် ပေးနိုင်ကြပါစေကြောင်း ထိဒိုအာပြုလျက် တိုက်တွန်းနှိုးဆော်အပ်ပါသည်။

#MyanmarMuslim #EmergencyResponse #FirstAid #CPR #DisasterRelief #MosqueBasedCommunity #AwarenessMyanmar #TrainingCertificate